水果富含各种维生素，是我们身体健康不能缺少的。不过，吃水果是需要讲...
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晨起喝凉水伤阳气：温水为宜、慢
“药补不如食补，食补不如水补”。中医认为，水是百药之王，健康养生应从正确喝水开始...[详情]
九大问题暗示你毒素漫身
很多人在保养品上投资重金却依然见不到效果，有没有想过是身体内部出现了问题?体内充满...[详情]
茄子拌着吃养生效果最好
茄子是家常菜中必提不可的一道菜，做法多样，美味可口!最常见的有青茄和黑紫茄，形状上...[详情]
今日头条
你有吃早餐的习惯吗?对于生活节奏飞快的现代人来说，吃早餐似乎成了一件很难实现的事情。每天早上起床之后，洗漱收拾出门就需要耗费不少的时间。
还有...[详细]
吃什么止痛
相信有过痛经经历的女性朋友们都深深地体会过，痛经的可怕，感觉什么事情都做不了，甚至严重的影响到了日常的生活起居。这个时候一定要积极...[详细]
气血不足
奶水不足其实是因为很多的原因引起的，要解决奶水不足的问题得解决根本，那么气血不足会引起奶水不足吗?
气血不足可以导致奶水不够。产...[详细]
孕妇吃什么好
对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的，不过孕妇吃水果要遵循正确的方法，建议孕妇选择含糖量较低的水果进食，吃水果的时机最好选...[详细]
大蒜泡水可以说是最方便简单的一种养生吃法了，因为大蒜有很好的行气温，消积，解毒杀虫的功效，对于百日咳治疗效果是比较明显的，而且富含维生素c胡萝卜素...[详细]
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